Güneş çarpmasına mı yakalandınız?
Plajdan döndüğünüzde baş ağrısı ya da bir tür baş dönmesi yaşıyor musunuz?
Güneş kesinlikle kafanıza çok çarptı. Güneş çarpmasını hızlı bir şekilde nasıl tedavi edeceğinizi merak ediyor musunuz?
Neyse ki, güneş çarpması için basit ve etkili bir büyükannenin çaresi var.
Güneş çarpmanızdan kaynaklanan baş ağrısını hızlı bir şekilde gidermenin doğal çaresi vücudunuzu yenilemektir.
Nasıl yapılır
1. Vücudunuz çok sıcak, bu yüzden onu soğutmanız gerekiyor. Bunu yapmak için, susamış olsanız bile çok su içmeniz gerekir.
2. Karanlık, serin ve iyi havalandırılan bir yere gidin. Rahatlayın ve dinlenmek için gözlerinizi kapatın.
3. Başınıza sürdüğünüz nemli bir bezle kendinizi yenileyin .
4. Alnınıza nane yaprakları ekleyin.
5. Son olarak baş ağrılarınızı yatıştırmak için kendinize bir papatya çayı yapın.
Sonuç
Ve işte karşınızda, bu baş ağrısını ve güneş çarpmanızı hızla düzelttiniz :-)
Güneş çarpmasını yatıştırmak için basit ve etkili bir çözümdür.
Önlemler:
Rahatsızlığınız devam ederse veya güneş çarpmanız şiddetliyse, derhal tıbbi yardım alın. Bir çocuk güneş çarpması geçirirse, ayrıca bir doktora danışın.
Güneş çarpması nasıl önlenir?
1. Öğlen ve 16.00 arasında güneşten uzak durun .
2. Bol su için ve çok sıcak iseniz başınızı ve boynunuzu ıslatın.
3. Başınızı bir şapka veya şapka ile koruyun.
4. Koyu renkler ısıyı emdiği için çok fazla fiziksel çaba sarf etmeyin ve siyah yerine beyaz giyin.
Ve işte orada, şimdi kendinizi güneşten korumak için tüm çözümlere sahipsiniz .
Güneş çarpmasıyla savaşmanın en iyi yolu, bu basit önlemleri uygulayarak yine de güneş çarpmamasıdır.
Bonus ipucu
Ya güneş tenini alırsa? Güneş yanıkları için sizi rahatlatabilecek domates , sade yoğurt ve hatta beyaz sirke tavsiye ederim (hayır, hayır, şaka yapmıyorum).
Güneş yanığını hafifletmek için 12 ipucu burada keşfedin
Sıcaklığın tadını çıkarmak ve güneşte güneşlenmek iyi hissettiriyor, ancak ölçülü olarak, aksi takdirde zevk çabucak bir çile haline gelir ve veba gibi güneşten kaçmak zorunda kalırsınız. Tatilleri çok az mahvetmek ayıp olur.
Kendinize iyi bakın ve iyi tatiller!
Senin sıran...
Ve sen, güneş çarpması durumunda ne yaparsın? Yorumlarda bize çarelerinizi verin. Sizden haber almak için sabırsızlanıyoruz!
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
Güneş Yanıklarını Rahatlatmak İçin 5 Doğal Çözüm.
Güneş yanığı yatıştırmak için şaşırtıcı losyon.
