Acı veren sert bacaklarınız mı var?
Genellikle büyük bir çabanın veya alışılmadık bir çabanın ardından olur.
Endişe, acıya katlanmanın çok zor olmasıdır!
Ancak şu ana kadar kasları gevşetmek için ilaç almaya gerek yok.
Neyse ki, kas ağrılarını hızlı bir şekilde gidermek için% 100 doğal bir sihirli ilaç var.
İşin püf noktası ağrılı bölgelere aloe vera ve siyah susam yağı ile masaj yapmaktır . Bak :
Nasıl yapılır
1. Bir aloe vera yaprağını uzunlamasına ikiye bölün.
2. Biraz posayı serbest bırakmak için yaprağa hafifçe bastırın.
3. Üzerine birkaç damla çörek otu yağı ekleyin.
4. Ağrılı bölgeleri doğrudan onunla ovalayın.
5. Nüfuz etmek için iyice masaj yapın.
Sonuç
Ve işte gidiyorsun! Aloe vera sayesinde çok fazla acı veren sertliğe elveda :-)
Kolay, hızlı ve verimli değil mi?
Ertesi gün tekrar spor yapabileceksiniz çünkü ağrılar geçecek!
Ve ilaç almaya bile gerek yok! Bu çare çok daha doğal ve etkilidir.
Taze aloe veranız yoksa, aloe jelin de işe yaradığını unutmayın.
Neden işe yarıyor?
Aloe, binlerce yıldır bilinen bir anti-enflamatuar ve analjeziktir.
Vücudunuzun ağrılarının üzerinden geçirerek kaslarınızı rahatlatır ve ağrıyı azaltır. Gerçek bir sihirli iksir!
Siyah susam ise detoksifiye edici. Bu nedenle, kas sertliğine neden olan laktik asitleri ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
Bu numara aynı zamanda ateşin neden olduğu vücut ağrılarında da işe yarar.
Senin sıran...
Kas sertliğini gidermek için bu büyükannenin ilacını denediniz mi? Sizin için işe yarayıp yaramadığını yorumlarda bize bildirin. Sizden haber almak için sabırsızlanıyoruz!
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
9 Şampiyonun Acılara Karşı Çözümleri.
Ağrıları Önlemek İçin Son Derece Basit Bir İpucu.
