Sıcak basmalarınız var mı?
Bütün kadınlar bir gün bu fenomeni bilir.
Tamamen doğal bir semptom ama çok acı verici!
Peki ama sıcak basmaları nasıl giderirsiniz?
Neyse ki, doğal çözümlerle de hafifletilebilirler. Büyükannemin sıcak basmalarla ilgili kusursuz bir yanı vardı.
Yıllarca kullandı, benim için etkililiğinin kanıtı.
Büyükannenin puflarla savaşmadaki numarası limon otu içmektir. Bak :
Nasıl yapılır
1. 1 çay kaşığı limon balsamını bir bardak sıcak suya koyun .
2. Limon balsamının 1 ila 3 dakika demlenmesine izin verin .
3. Kaynatma işlemini süzün.
4. Bu infüzyonu iç.
Sonuç
Ve işte orada, sıcak basmalarınızı rahatlattınız :-)
Bu büyükannenin sıcak basması ilacından günde 3 bardak içebilirsiniz.
İşin sırrı, limon balsamının hormonal çalkantıları düzenleyen doğal erdemlere sahip olmasıdır.
Ve hormonal ayaklanmalardan, diğer şeylerin yanı sıra "sıcak basmaları" anlamalıyız. Bu, menopoz için gerçek bir büyükannenin çaresi!
Artık sıcak basmaları doğal olarak nasıl sakinleştireceğinizi biliyorsunuz.
Limon balsamını organik mağazalarda veya burada internette bulabilirsiniz.
Limon balsamının da yatıştırıcı olduğunu unutmayın. Bu bitki ve diğerleri hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, stres önleyici bitkiler hakkındaki bu makaleyi okuyun.
Senin sıran...
Sıcak basmaları yatıştırmak için başka ipuçlarınız var mı? Bunu yorumlarda birlikte tartışabiliriz.
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
20 gerçek 40 yaşındaki kadınlar, keşke 30 yaşında bile olsa bilselerdi.
Makyaj Yapmayan Kadınların 13 Süper Gücü.
