Bugün işte büyük bir gün geçirdin mi?
Rahatlamaya ve tamamen gevşemeye ne dersiniz?
Seni istemeni sağlıyor, değil mi?
Neyse ki, stresle mücadele etmek ve anında kasları gevşetmek için doğal bir çare var.
İşin püf noktası elma sirkesi ve nane uçucu yağları ile banyo yapmaktır . Bak :
Neye ihtiyacın var
- 2 bardak elma sirkesi
- 6 damla nane yağı
Nasıl yapılır
1. Bir sıcak küvet çalıştırın.
2. Elma sirkesini ve uçucu yağları ekleyin.
3. 20 dakika kendinizi banyoya bırakın.
Sonuç
Ve işte gidiyorsun! Elma sirkesi ve uçucu yağlar içeren bu banyo sayesinde artık tamamen üzülüyorsunuz :-)
Kolay, hızlı ve verimli değil mi?
Sadece vücudunuzdaki stresi yok etmekle kalmadınız, aynı zamanda çok daha az yorgun hissedersiniz.
Bunun yerine, kaslarınızı gevşetmek ve yatma vaktine kadar gevşetmek için bu rahatlatıcı banyoyu akşamları yapmayı düşünün.
Neden işe yarıyor?
Sıcak suyun etkisi vücuttaki tüm kasları gevşetir.
Dokuları detoksifiye eden elma sirkesi ile birleştirilmiştir. Kaslarınız gevşeyecek ve hoş bir rahatlama hissi yaşayacaksınız.
Elma sirkesi de destek sağlayabilir. Sonuç olarak, yorgunluğun etkilerini artık hissetmeyeceksiniz.
Ve uçucu nane yağı zihinsel yorgunluğu gidermeye yardımcı olur.
Senin sıran...
Bu büyükannenin stres giderici ilacını denedin mi? Sizin için işe yarayıp yaramadığını yorumlarda bize bildirin. Sizden haber almak için sabırsızlanıyoruz!
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
Les Bisous: Strese Karşı Vazgeçilmez Çözüm.
Banyoda Kabartma Soda ile Stresle Savaşın.
