Evinizdeki kötü hava kalitesi, çok büyük sağlık risklerine neden olabilir.
Astım, alerji, iltihaplanma ve diğer birçok ciddi hastalık, kötü hava kalitesinden kaynaklanabilir.
Pahalı ve her zaman çok sağlıklı olmayan hava temizleyicileri hakkında çok konuşuyoruz.
Ancak doğal ve daha ucuz bir seçenek arıyorsanız bu 6 bitki eviniz için idealdir. Bak :
1. Yasemin
Yasemin ( Jasminum ) tırmanan bir bitkidir. Açık havada, sıcak bölgelerde bulunur.
Ancak, gün ışığının yeterli olduğu her yerde iç mekanlarda yetiştirilebilir.
Çok tatlı kokusu, uyku kalitesini ve uyanıklığı artırır.
2. Lavanta
Lavanta ( Lavandula ) sadece inanılmaz bir koku değil, aynı zamanda çok faydalı bir bitkidir.
Kaygı ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Kalp atış hızını dengeler, uykunuzu iyileştirir ve hatta bebeklerde ağlamayı yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Eminim birçok yeni anne-baba, evlerinde biraz lavanta kullanmaktan mutlu olacaktır.
3. Biberiye
Biberiye ( Rosmarinus officinalis ), bir araştırmaya göre konsantrasyonu% 75 artıran bir bitkidir.
Bunu yapmak için ellerinizi bir tutam biberiye ile ovun ve kokusunu alın.
Biberiye sadece bilgi sahibi olmanıza yardımcı olmakla kalmaz, harika kokar ve hava kalitesini artırır.
4. Aloe vera
Aloe vera ( Aloe barbadensis miller ) hava kalitesinin ustasıdır.
NASA tarafından en verimli oksijen jeneratörleri arasında sınıflandırılmıştır.
Yatak odasında daha fazla oksijen, uykuya dalmanıza ve uykuda kalmanıza yardımcı olabilir.
Keşfetmek için: Sağlıklı Bir Vücut için Aloe Veranın 5 Erdemi.
5. İngiliz sarmaşık
İngiliz sarmaşık ( Hedera helix ), gece solunum problemleriniz veya astımınız varsa yatak odasına koymak için ideal bir bitkidir.
Araştırmalar, büyüyen sarmaşıkların havadaki küfü% 94'e kadar azaltabildiğini ve bu da akciğerlerdeki alerjileri ve tahrişi azalttığını göstermiştir.
6. Kayınvalidenin dili
Kayınvalidenin dili ... ( Sansevieria trifasciata ), listedeki favorim (sadece isim için;))
Bu bitki yok edilemez.
Bazı araştırmalar, bir yatak odasındaki bu bitkinin göz tahrişini, nefes alma problemlerini, baş ağrılarını önlemeye yardımcı olduğunu ve kendinizi daha enerjik hissetmenizi sağladığını göstermiştir.
Uyarı: Bu bitki kediler ve köpekler için zehirlidir.
Nasıl çalışır
Kaynak: bio-health
Bunu bildiğim iyi oldu
Ufaklıklar, bize yeşil bir bitkiyi asla gece boyunca "boğulma" cezası altında bir odada tutmamalısınız öğretildi.
Nitekim geceleri klorofil işlevi tersine döndüğünde, bitki oksijeni "pompalar" ve karbon monoksit gibi toksik ürünleri serbest bırakır.
Bununla birlikte, bu solunum işlevi belirli bitkiler için doğrulanmış olarak kalırsa , salınımlar gün boyunca salınan oksijen miktarına kıyasla ihmal edilebilir düzeydedir .
Az önce bahsettiğimiz bu 6 bitki, bu yerleşik konseptin ötesine geçen ve kirletmekten çok daha fazlasını temizleyen özelliklere sahip.
Bu küçük rahatsızlıklar olmadan% 100 avantajlarından yararlanmak istiyorsanız, bunları geceleri her zaman odanızdan çıkarabilirsiniz.
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
Sağlıklı İç Mekan Bitkileri İçin 4 İpucu.
İç Mekan Bitkileriniz için 3 Ev Yapımı Otomatik Sulama.
