Ispanaklı Makarna Graten: Ucuz Dengeli Yemek.

Çocukların bütün sebzeleri yemesini istiyoruz.

Ispanak bile! Ve bu her zaman kolay bir iş değildir.

Ancak jambonlu makarna ile ilişkili ıspanak, graten, hemen daha iyi hale gelir.

Ve pahalı olmadan iyi ve dengeli.

ıspanaklı makarna graten tarifi

4 kişilik malzemeler

- 250 gr küçük makarna (kabuklar, penne, mini kelebekler ...)

- 4 dilim beyaz jambon

- dalda pişirilmiş 400 gr ıspanak

- 3 yumurta

- 30 cl süt

- rendelenmiş gravyer

- tuz, karabiber, küçük hindistan cevizi

Nasıl yapılır

1. Fırınınızı önceden 180 ° (th.6) ısıtın

2. Bu arada makarnanızı pişirin ve süzün.

3. Ispanağınızı pişirin ve süzün.

4. Jambonunuzu istediğiniz gibi küpler veya dilimler halinde kesin.

5. Bir kasede yumurtaları sütle karıştırın.

6. Bu karışımı tuz, karabiber ve hindistan cevizi ile baharatlayın.

7. Bir fırın kabına tereyağı sürün.

8. Ispanağı tabağın dibine, ardından jambonu, makarnayı yerleştirin ve üzerini yumurta karışımı ve rendelenmiş Gruyere ile kapatın.

9. Yaklaşık 30 dakika kahverengi.

Sonuç

İşte, ıspanaklı makarna graten hazır :-)

Basit, hızlı ve kolay!

Ayrıca oldukça ekonomik ve dengeli tam bir yemektir.

Senin sıran...

Bu graten tarifini denedin mi? Beğendiyseniz yorumlarda bize bildirin. Sizden haber almak için sabırsızlanıyoruz!

Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.

Ayrıca keşfetmek için:

Chorizo ​​ile Makarna, Hızlı ve Lezzetli Tarif.

Kolay ve Hızlı Hazırlama: Somon Tagliatelle'im!