Gecenin bir yarısı kramptan daha acı verici bir şey olamaz!
Gece krampları vücudun tüm üyelerini etkiler: baldırlar, uyluklar, ayaklar, kollar ...
Genellikle egzersiz sonrası esneme eksikliği, potasyum eksikliği veya fazla laktik asitten kaynaklanır.
Neyse ki, yaşlılarda bile günlük gece kramplarını önlemek için doğal ve etkili bir çare var.
Çözüm, bal ve elma sirkesinden yapılan bir iksiri günde 3 defa içmektir . Bak :
Neye ihtiyacın var
- bal
- Su
- elma sirkesi
Nasıl yapılır
1. Bir bardak soğuk veya sıcak su alın.
2. İki çay kaşığı elma sirkesini dökün.
3. Bir çay kaşığı bal ekleyin.
4. Karıştırın.
5. Bu karışımı günde üç kez için.
Sonuç
Ve işte gidiyorsun! Elma sirkesi sayesinde ağrılı gece kramplarına veda edebilirsiniz :-)
Kolay, hızlı ve verimli değil mi?
Bu doğal tedavi ile uyuşturucu almanıza bile gerek kalmaz!
Bu büyükannenin çaresi, bacaklar ve ayak parmakları dahil olmak üzere vücudun tüm kısımları için etkilidir.
Neden işe yarıyor?
Kramplara genellikle vücuttaki çok fazla laktik asit neden olur.
Elma sirkesi, vücut temizliğini desteklediği ve asitliği sayesinde toksinleri yok ettiği için krampların nedenini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Ek olarak çözüm
Daha da fazla etkililik için elma sirkesi kompresi de kullanabilirsiniz.
Bunu yapmak için elma sirkesi ve suyu eşit parçalar halinde karıştırın, ardından bu karışımdaki kompresi ıslatın.
Kompresörü mikrodalgada birkaç saniye ısıtın ve doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın.
En az 10 dakika bekletin.
Senin sıran...
O büyükannenin numarasını gece kramplarına karşı denedin mi? Sizin için işe yarayıp yaramadığını yorumlarda bize bildirin. Sizden haber almak için sabırsızlanıyoruz!
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
Kramp ve Ağrıların Doğal Tedavisi.
Krampları Rahatlatmak İçin Doğal Bir Çözüm.
