Sinüslerinizi açmak için bir çare mi arıyorsunuz?
Sinüsleri bloke etmenin pek hoş olmadığı doğru ...
İşte etkili ve doğal bir büyükannenin çaresi.
Yöntem, 20 saniye içinde burnunuzu açmak için dilinizi ve parmağınızı kullanmaktır:
Nasıl yapılır
1. Dilinizi damağa bastırın.
2. Kaşlarınızın arasına bir parmağınızı yerleştirin ve sertçe bastırın.
3. Bu pozisyonu 20 saniye basılı tutun.
Sonuç
İşte gidiyorsun, sinüslerin tıkanmaya başlayacak ve burnun akmaya başlayacak :-)
Dilinizi damağınıza bastırdığınızda, belirli bir nokta aramayın, bunun yerine tüm dilinizi damağa yaslamaya çalışın.
Serbest kalmaya gittiğinizde, boğazınızda küçük bir hareket hissetmelisiniz.
Burnunuzu temizlemek basit bir numara ama aynı Neti potu kadar iyi çalışıyor.
Burnunuzu sümkürmek, burnunuzu temizlemek ve hasta olduğunuzda oluşan baş ağrısını hafifletmek için çok pratik.
Senin sıran...
Sinüsleri açmak için bu numarayı denediniz mi? Sizin için işe yarayıp yaramadığını yorumlarda bize bildirin. Sizden haber almak için sabırsızlanıyoruz!
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
Tahriş olmuş bir burnu rahatlatmak için etkili bir numara.
Burun Tıkanıklığını Hızlı ve Doğal Bir Şekilde Nasıl Açarsınız?
