İyi, taze, mevsim sebzeleri yemek ister misiniz?
Bugün, süpermarketlerde yılın herhangi bir zamanında hemen hemen her türlü meyve ve sebzeyi yemenin mümkün olduğu doğrudur.
Ancak yiyeceklerden tasarruf etmek için, mevsiminde meyve ve sebze yemekten daha iyi bir şey olamaz.
Bu kez, bunun sizde meyve ve sebze için eylül. Bak :
Meyveler
Bu ay tüketimimizi odakladığımız meyveler şunlardır: incir, ahududu, kavun, mirabelle erik, böğürtlen, yaban mersini, şeftali, armut, elma, erik, kuru erik, üzüm.
Sebzeler
Sebzelerde tercih edilmesi gerekenler şunlardır: enginar, patlıcan, pancar, pazı, brokoli, havuç, kereviz, lahana, Brüksel lahanası, karnabahar, salatalık, kabak, balkabağı, ıspanak, rezene, kıvırcık, Cantharellus cibarius, yeşil fasulye, marul, mısır, soğan, pırasa, biber, patates, turp, salata, domates.
Tasarruf yapıldı
Özellikle günde 5 yemek yemek istiyorsanız , meyve ve sebzelerin fiyatı bazen yüksektir.
Fiyatı düşürmek için püf noktası, genellikle daha ucuz olan mevsimlik meyve ve sebzeleri seçmektir.
Meyve ve sebzelerinizin bazen gittiği binlerce kilometrelik nakliyeyi artık ödemek istemiyorsanız, mevsiminde satın alın!
Ayrıca Ocak, Şubat, Mart, Nisan, Mayıs, Haziran, Temmuz, Ağustos, Ekim, Kasım ve Aralık ayları için mevsimlik meyve ve sebze listesine de başvurabilirsiniz!
Senin sıran...
En sevdiğiniz eylül meyve ve sebzeleri hangileri? Nasıl tadı alıyorsun? Bize yorumlarınızı bırakın! Sizden haber almak için sabırsızlanıyoruz.
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
Rahat ve Ücretsiz: Mevsimlik Meyve ve Sebze Takvimi.
Bu İpuçlarını Biliyorsanız Hayatınızda Bir Kez Satın Almanız Gereken 11 Meyve ve Sebze
