Sevişmek kesinlikle yapabileceğiniz en keyifli şeylerden biridir.
Doğru, hayatta seks gibi bizi iyi bir ruh haline sokan çok az şey var.
Ama seksin faydalarının sadece zevkle ilgili olmadığını biliyor muydunuz?
Aslında, düzenli cinsel aktivitenin sağlığınız üzerindeki faydaları büyük ölçüde hafife alınmaktadır!
Cinsel hayatınızı bir daha asla ihmal etmemek için birçok iyi neden var. Bak :
1. Bağışıklık sisteminiz zayıflar
Düzenli seks yapmanın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini biliyor muydunuz?
Nitekim, cinsel perhiz dönemlerinde (kasıtlı olsun veya olmasın), vücudunuz soğuk algınlığına ve gribe karşı çok daha duyarlıdır.
Sonuç olarak, daha sık seks yaparak, çok fazla grip yemeği içmenize gerek kalmayacak!
2. Daha stresli hale gelirsiniz
Evet, seks yapmak stresi azaltmanın en iyi yollarından biridir.
Düzenli cinsel aktivitenin stres hormonu miktarını azalttığı bilinmektedir.
Sonuç olarak, düzenli olarak seks yaparak, günlük yaşamınızda çok daha rahat hissedersiniz.
Çünkü bu denge olmadan hızlı bir şekilde saatli bomba haline gelebilirsiniz!
Keşfetmek için: Les Bisous: Strese Karşı Vazgeçilmez Çözüm.
3. Uyarılma bozukluğunuz var
İnanılmaz gelebilir, ama bu doğru.
Düzenli olarak sekse "girmezseniz", seks zamanı geldiğinde cinsel olarak uyarılmak daha zor olacaktır!
Psikolojide buna cinsel uyarılma bozuklukları denir.
Erkeklerde erektil disfonksiyon anlamına gelebilir. Ve kadınlarda bu, orgazma ulaşmada güçlükle sonuçlanabilir.
Ahlak, "araçlarınızın" iyi işlemesi için, düzenli olarak seviştiğinizden emin olun!
4. Tuhaf rüyaların var
Uzun bir cinsel yoksunluk döneminde, birçok insanın garip rüyalar gördüğünü bildirdi ...
Ne tür rüyalar? Örneğin diğer insanlarla az çok yakın sevdiğiniz rüyalar veya hatta uyurken orgazm olduğunuz rüyalar.
Keşfetmek için: Bu Gece Güzel Rüyalar Yapmak İster misiniz? İşte nasıl yapılacağı.
5. Azalan libido
Uzun süre seks yapmadan, vücudunuz daha az seks hormonu üretir.
Ve vücudunuzda giderek daha az seks hormonu bulunduğundan , libidonuzu azaltır . Mantık...
Ve eğer bu yeterli değilse, libidodaki bu düşüş aynı zamanda cinsel ilişki sıklığınızı da azaltır. Ancak düzenli seks yapmamak libidoyu daha da azaltır!
Bu nedenle, bu iki unsur tamamen bağlantılı olduğu için ortaya çıkan bir kısır döngüdür.
Neyse ki çözüm kolay: bu gece yeniden sevişmeye başlayın!
Keşfetmek için: Libido'nuzu Güçlendirecek 4 Doğal Madde.
6. Çiftte mesafe yaratır
Bir çiftin nadiren sevişmesi bu 2 kişi arasında gittikçe daha fazla mesafe yaratır.
Sonuç olarak, herkes ilişkileri hakkında şüphe duymaya başlar ...
Daha da kötüsü, diğer insanlar için bir çekim hissedebilirler.
Keşfetmek için: Erkekler Evliliklerini Yok Etmenin 10 Yolu.
7. Benlik saygısında düşüş
Uzun bir cinsel perhiz süresinin benlik saygısını etkileyebilmesi gerçekten şaşırtıcı değil ...
… Özellikle ilgili kişi artık istendiğini hissetmiyorsa.
Ancak herhangi bir cinsel aktivite olmaksızın yaşamanın sağlığınız için zararlı olabileceği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Seksten uzak durmak da üzüntü ve hatta depresyon duygularına neden olabilir.
Dahası, birçok çalışma, düzenli cinsel aktivitenin depresyonla savaşmanın etkili bir yolu olduğunu göstermiştir.
Nitekim araştırmacılar, seks yapmanın antidepresanlar kadar etkili olduğu sonucuna vardılar.
Keşfetmek İçin: Endişelenmekten Kesinlikle Durmanız Gereken 10 Şey.
8. Prostat kanseri riskini artırır
Erkeklerde uzun süre (birkaç yıl) seks yapmadıklarında prostat kanseri riski artar.
Tersine, düzenli seks yapıyorlarsa prostat kanseri riski azalır.
İşte böyle, neden düzenli seks yapmanın sağlığınız için iyi olduğunu biliyorsunuz :-)
Sevişmezseniz, pek çok faydası olan kucaklamalar da yapabileceğinizi bilin.
Bu numarayı beğendin mi? Facebook'ta arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca keşfetmek için:
Her Gün Seks Yapmanız İçin 12 Neden. # 12'yi Kaçırmayın!
Bu geceden itibaren TAMAMEN NUDE Uyumak İçin 4 İyi Neden!
